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羽毛球反手握拍主要有两种方法其基础都是先掌握正手握拍方法

来源:haowin体育-haowin官网-豪赢体育app作者:haowin体育-haowin官网-豪赢体育app 日期:2020-02-16 17:40:33 浏览:168

  对于任何一个站到羽毛球场上的人来说,球拍就是武器,尽管可选择的武器多种多样,但并不是每一个人都能玩转手中的武器,学会如何握拍是最基础的要求了,但我发现有一些爱好者并没有学会,而其中最大难点毫无疑问就是正、反手的转换。

  在反手击球时,还是用正手握拍的手法,这种错误在初学者中比较常见,而造成这种错误的原因主要有两个,一是还没有掌握反手握拍的方法,二是从正手握拍转换为反手握拍不熟练。针对这种情况,我重点向大家介绍一下反手握拍的正确方法。反手握拍主要有两种方法,其基础都是掌握正确的正手握拍方法,正手握拍方法在很多地方都有介绍,在这里就不再专门讲了。

  第一种反手握拍的方法:在正手握拍基础上,把拍柄捻动稍外旋,大拇指上靠贴在拍柄的宽面上,食指回收下靠四指并拢,四个手指的第二指关节位于另一宽面上。手心空出可放下一羽毛球球头为最佳;

  第二种反手握拍的方法:在正手握拍基础上,拍面稍微左转一点点,大拇指定在第一棱线与第二棱线间的窄面上,此时反手打斜线球更方便顺手,被动时回反手直线高远球也不易出边线。